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애착이란 무엇인가? 애착이란 무엇일까요?"아이에게 가장 중요한 것은 사랑을 많이 받는 것일까요?"많은 부모는 애착을 단순히 아이를 많이 안아주고, 많이 사랑해 주는 것이라고 생각합니다.물론 사랑은 중요합니다.하지만 심리학에서 말하는 애착(Attachment) 은 조금 더 깊은 의미를 가지고 있습니다.애착이란,아이가 힘들 때 다시 돌아와 쉴 수 있는 '안전한 관계'를 경험하는 것입니다.애착은 평생의 관계를 만드는 시작입니다.영국의 정신과 의사 존 볼비(John Bowlby) 는애착을'위험하거나 불안할 때 특정한 사람에게 가까이 가려는 본능적인 행동체계'라고 설명했습니다.아이는 배가 고플 때만 부모를 찾는 것이 아닙니다.무섭거나,슬프거나,놀랐을 때도부모를 찾습니다.그리고 부모가아이를 안정시켜 줄 때,아이의 마음속에는하나의 믿음.. 2026. 8. 4.
아이의 문제는 아이만의 문제가 아닙니다. 아이의 문제는 아이만의 문제가 아닙니다."우리 아이만 바뀌면 괜찮아질 것 같아요.""왜 우리 아이만 이렇게 힘든 걸까요?""상담을 받아야 한다면 아이만 받으면 되는 거 아닌가요?"아이에게 어려움이 생기면 많은 부모님들은 아이의 성격이나 행동에서 원인을 찾으려고 합니다.물론 아이 개인의 기질과 발달 특성도 중요한 영향을 미칩니다.하지만 정신분석에서는 아이의 문제를 한 사람의 문제가 아니라, 관계 속에서 이해해야 한다고 봅니다.아이는 관계 속에서 성장합니다.아이는 혼자 자라지 않습니다.부모와의 관계,형제와의 관계,친구와의 관계,학교와 사회의 경험 속에서 자신의 마음을 만들어 갑니다.그래서 아이가 보이는 행동은그 관계 속에서 느끼고 경험한 것들이 함께 반영될 수 있습니다.아이는 가족의 분위기를 담아냅니다.가정.. 2026. 8. 2.
아이의 문제행동은 신호입니다. 아이의 문제행동은 신호입니다."왜 이렇게 말을 안 들을까요?""자꾸 화를 내고, 떼를 쓰고, 공격적으로 행동해요.""도대체 왜 이런 행동을 하는 걸까요?"많은 부모님들은 아이의 문제행동을 '고쳐야 할 버릇'으로 생각합니다.물론 잘못된 행동에는 적절한 지도가 필요합니다.하지만 정신분석에서는 아이의 행동은 마음이 보내는 신호라고 봅니다.행동에는 이유가 있습니다.아이는 자신의 감정을 어른처럼 말로 표현하기 어렵습니다.불안하거나,속상하거나,외롭거나,사랑받지 못한다고 느낄 때,아이의 마음은 행동을 통해 자신을 표현합니다.화를 내거나,물건을 던지거나,거짓말을 하거나,친구를 때리는 행동도겉으로는 문제처럼 보일 수 있지만,그 안에는 말로 표현되지 못한 감정이 숨어 있을 수 있습니다.아이는 행동으로 도움을 요청합니다.어.. 2026. 8. 2.
아이에게 가장 중요한 것은 훈육일까요, 관계일까요? 아이에게 가장 중요한 것은 훈육일까요, 관계일까요?"아이를 엄하게 키워야 할까요?""혼내지 않으면 버릇이 없어진다고 하는데 괜찮을까요?""사랑만 주면 아이가 제대로 배우지 못하는 건 아닐까요?"많은 부모님들은 좋은 부모가 되기 위해 훈육 방법을 먼저 찾습니다.물론 훈육은 아이의 성장에 꼭 필요합니다.하지만 정신분석에서는 훈육보다 먼저 필요한 것은 부모와 아이 사이의 안전한 관계라고 봅니다.관계가 먼저이고, 훈육은 그다음입니다.아이는 자신이 사랑받고 안전하다고 느낄 때부모의 말을 받아들일 수 있습니다.반대로 두려움과 긴장 속에서는부모의 가르침보다'혼나지 않는 방법'만 배우게 됩니다.훈육은 행동을 바꾸는 기술이지만,관계는 아이의 마음을 성장시키는 토대입니다.아이는 관계 속에서 규칙을 배웁니다."안 돼.""그.. 2026. 8. 2.

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