에니어그램으로 바라보고/에니어그램 4번 유형8 에니어그램 4번 유형의 성장 전략 🎈4번 예술가 (명상적이고 수줍은 유형) 🌿쉽게 상처받고, 약간의 슬픔과 외로움을 가지고 있는 민감하고 독특한 유형입니다. 🌿감수성이 풍부하고 감정의 깊이 자체가 남들보다 깊어서 “어렵다, 조심스럽다, 섬세하다”라는 단어들로 표현됩니다. 🌿이들은 “나는 다른 사람들과 다르다”라는 것에 정체성을 느껴 이를 유지하기 위해 반복되는 일상과 규칙들을 안 지킬 수 있습니다. 🌿보이지 않는 깊이 있는 인생의 의미와 아름다움을 추구해 예술가나 문학가들이 많고 자신을 이해하지 못하는 사람들에게는 관심이 없고 관계도 갖지 않으려고 하기 때문에 혼자 지내는 반면 타인이 먼저 다가와 주길 바라는 도도하고 귀족적인 사람들입니다. 🌿실제로 재능이 많음에도 불구하고 공상과 상상으로 현실성이 떨어져 재능과 삶을 낭비하기 쉽고, 환.. 2023. 8. 30. 에니어그램 4번 유형의 주요 심리 정박하던 곳에서 끈이 풀린 배처럼 4번의 내적 경험은 따로 분리된 사람처럼 '실재'에서 끊어져 나와 떠다니는 느낌이다. 타인과 단절되어 멀리 떨어져 있다고 사무치게 느끼지만, 더 중요한 것은 자기 안의 심원과도 그렇게 느낀다는 것이다. '실재'와의 이런 단절감은 4번에세 버려진 느낌, 마치 '실재'가 자신의 손이 닿을 수 없는 거리에 있는 것처럼 느껴진다. 처음에는 엄마나 가족이 자기에게서 떨어져 나간 것처럼 느끼지만 그 뿌리는 '실재'와의 단절이다. 남는 것은 결핍감과 상실감이며, 자신의 가장 핵심적인 알맹이를 잃어버린 듯한 느낌이다. 다시 연결되고 싶은 열망, 잃어버린 심원에 다시 닻을 내리고 정박하고 싶은 강렬한 열망이 생긴다. 무의식적이긴 하지만 이렇게 버려졌다는 느낌과 '실재'와의 연결을 회복하.. 2023. 8. 21. 에니어그램 4번 유형의 소울차일드 극적이고 격렬하며 감정적인 4번의 외양 뒤에는 남에게 명령 잘하고 강압적인 1번의 소울차일드가 있다. 이 아이는 다른 아이들이 올바르게 행동하는지에 모든 관심이 집중되어 있어서 누가 선을 밟지는 않았는지, 옷은 깨끗한지, 예의 바르게 구는지 지켜본다. 이 소울차일드는 공상적인 사회 개혁가로 꼼꼼하며 엄격하며, 규칙을 지키지 않는 사람을 비난한다. 공명정대함과 올바름에 깐깐하게 집착하며 다른 아이가 올바르게 행동하지 않으면 크게 화를 낸다. 그 아이야말로 해결해야 할 골칫거리라고 생각하는데, 여기서 자기 문제를 남 탓으로 돌리거나 자기의 '불완전함'을 지적받았을 때 방어하는 4번의 성향을 볼 수 있다. 4번은 독선적이고 분개하는 이 어린 소울차일드를 인정하기가 어렵다. 자신의 가장 큰 흠처럼 느껴져서 심하.. 2023. 8. 9. 에니어그램 4번 유형의 주요 방어기제 [내사] 내사는 4유형의 주요 방어 기법인데, 자신을 보호하기 위하여 심리적 고통을 내면화하는 방어이다. 심리학자 낸시 맥윌리엄스는 '내사는 외부의 것이 마치 내면에서 나오는 것으로 오해하는 과정이다. 내사는 6유형의 주요 방어기제인 투사의 정반대 기법이다. 내사는 어떤 다른 사람이 다른 사람을 송두리째 '삼키코' 동일시함으로써 하나의 방어기제로 작동한다. 당신이 누군가를 '내사'하면, 당신 속에서 그 사람을 받아들이게 된다. 그 사람이 당신에게 어떤 모습으로 나타나든 간에 당신의 정체성의 일부가 된다. 내사를 통하여 상대방과 그들의 행동이나 의미하는 것은 무엇이든지 조절할 수 있다는 느낌을 갖게 된다. 예를 들어 만약에 어떤 중요한 사람이 당신을 비판할 때 당신이 그 사람을 자신에게 내사하였다면, 당신은 그 사.. 2023. 8. 4. 이전 1 2 다음
