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에니어그램으로 바라보고/에니어그램 3번 유형

에니어그램 3번 유형의 특징

by 안전기지 2022. 11. 1.
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성취자

성공 지향적, 실용주의 유형

 

 

 

적응력이 뛰어나고 자신의 이미지에 관심이 많습니다. 남에게 보여지는 이미지를 잘 구사할 수 있는 능력이 있고 성공해서 타인으로부터 인정을 중요시합니다. 

 

목표를 이루기 위해서는 타인을 잘 다독이는 방법을 알고 있고, 언변이 뛰어나며 자기 연출을 잘하는 사람들입니다. 

 

외적인 성취를 중요하게 생각하기 때문에 실제로 성공한 사람들이 많고, 사회적으로 존경받는 타인들의 롤모델이 됩니다. 

 

자신이 가치가 없거나 공허한 것을 두려워해 성공을 통해 가치와 관심을 증명하려 하고 외적인 성공에만 몰두하기 때문에 자신의 감정이나 내면적 욕구는 외면하기 쉽습니다. 

 

유년기에 감정적으로 깊은 연결이 있어 양육자에게서 "너는 훌륭하기 때문에 나를 기쁘게 한다", "너는 커서 훌륭한 사람이 될 거야"라는 메시지를 받고 양육자를 기쁘게 하는 시도를 합니다. 

 

그러나 부모님의 욕구나 욕망을 내면화해서 성취하기 때문에 자신이 원하는 게 아닐 수고 있습니다. 

 

또 감정이 일에 방해가 되기 때문에 자신의 감정을 차단하며 타인의 감정도 잘 신경 쓰지 않으려 합니다. 

 

자신이 정말 바라는 것을 외면하고 있기 때문에 진정으로 무엇을 하고 싶은지 삶의 공허함을 느낄 수 있고 무기력감을 느낄 수 있습니다. 

 

그래서 이들은 안전하다고 느끼는 사람과 불안을 감추지 말고 드러내면서 대화하는 연습이 필요합니다. 

 

의식 수준이 내려가 불건강할 땐 실패와 모욕을 두려워해 거짓말을 하거나 수단과 방법을 가리지 않고 사람들을 현혹할 수 있으며

 

의식 수준이 올라가 건강할 땐 자기 수용적이고 심사숙고하며 자신의 한계를 인정해 능력 안에서 최선을 다하는 탁월한 능력의 소유자로 이상적인 인간상이 됩니다. 

 

 

 

날개

 

 

3W2 (2번 날개를 가진 3번 유형)

 

2번 날개의 강점을 가질 때 당신은 가슴 조합이 됩니다.

 

2번 유형의 영향으로 남에게 베풀면서 성공을 추구하게 되고 특히 "남을 위한" 직업을 가지고 있다면 특징이 더 두드러집니다.

 

가슴과 더 많은 접촉을 하고 삶에서 인간관계의 친밀함을 더 찾게 되며 일대일 관계 기술이 발전됩니다.

 

그러나 더 외향적으로 되어서 자신의 가장 깊은 필요를 망각할 위험이 있습니다. 

 

 

3W4 (4번 날개를 가진 3번 유형)

 

4번 날개의 강점을 가질 때 당신은 가슴 조합이 됩니다. 

 

4번 유형의 영향으로 고결함이 있는 성공을 추구하게 됩니다. 진짜 자신과 자신이 선택한 역할 사이의 균형을 찾을 수 있습니다. 

 

자신의 감정을 탐구하며 고결함이 없는 성공을 낮게 생각하게 되지만 더 소중한 것에만 빠지는 의식적 나르시시스트가 될 위험이 있습니다. 

 

 

 

균형은 양쪽 날개의 강점을 살리면서 약점을 피하는 것입니다. 

이렇게 하면 3번 유형의 시야에서 벗어나 다른 유형의 좋은 점을 경험하게 됩니다. 




3번 유형의 성장 전략

 

- 긍정적인 것을 과장하고 부정적인 것을 무시하게 되는 것을 경계하세요.

 

- 긍정적인 피드백만큼 질문, 의심, 제안, 부정적인 피드백을 들을 시간을 허용하세요.

 

- 당신이 하는 행동이나 이루는 성취가 아닌 당신 자신 때문에 사랑받는 것입니다. 

 

- 너무 서두르지 말고, 우선 해 놓고 나중에 문제점을 바로 잡으려는 경향을 경계해야 합니다. 

 

- 당신과 당신 일은 엄연히 다릅니다. 한걸음 물러서 다른 사람이 앞장서도록 해주세요.

 

- 멈추어서 심사숙고하세요.

 

- 당신이 과도하게 일에 매달리다 소진될 수 있음을 자각하고 쉬는 시간을 가지세요.

 

- 당신이 속해 있는 기관의 사명에 따라 목적과 목표를 스스로 정리해보세요.

 

- 당신이 역할 모델로 제대로 행동하고 있는가를 자문해 보세요.

 

-  어떤 행동을 바로 하지 말고 그 전에 생각하세요.

 

- 업무 스케줄을 짤 때 사람들과 만날 시간적 여유를 마련하세요.

 

- 유혹적인 프로젝트 몇 가지가 종시에 수중에 들어올 때 너무 깊이 관여하지 마세요.

 

- 좀 더 천천히 가면서 자신의 감정에 귀를 기울이세요.

 

- 타인을 인정해주세요.

 

- 항상 정직해야 합니다.

 

- 자신을 드러내세요.

 

- 활동할 때 이론과 맥락을 함께 생각해보세요. 

 

3번 유형과 잘 지내기 위한 상호 관계 전략 

 

- 감정보다는 과업에 초점을 두는 것이 동료들에게 인기를 잃게 한다는 것을 깨닫게 해주세요.

 

- 경쟁하지 말고 협력하세요.

 

- 그들의 체면이 떨어지지 않을 방법으로 조언해보세요.(실수라는 말 대신 효율적이라는 말을 해주세요)

 

- 그들이 어떤 능력을 갖추고 있다고 말할 때 근거를 가지고 말하도록 해주세요. 종종 그들은 사실을 가정으로 대체합니다.

 

- 당신이 목적과 목표에 관해 해야 할 것을 정확히 말해주세요. 그래야 3번 유형들이 스스로 할 일을 정확히 할 수 있습니다.

 

- 만나고 싶으면 미리 약속부터 해주세요.

 

- 만일 항상 최고의 지위로 달리지 못하나 하더라도 그들을 사랑한다는 것을 말해주세요. 

 

- 미리 준비하고 계획해서 곧장 핵심으로 가셔야 합니다.

 

- 분명한 피드백을 제공하세요.

 

- 성공과 성취를 인정하세요.

 

- 성공에 대한 분명한 매개변수를 설정하세요. 

 

- 성취한 것에 대해서가 아닌 그들 자체를 칭찬하고 있다는 것을 확실히 하세요. 

 

- 그들이 행동을 어떻게 향상할 수 있는가 질문하세요.

 

- 의견 수렴을 위해 단기간의 계획, 마감 시간, 최소한의 합리적인 면을 중요시해야합니다. 

 

- 일하는 중에 간섭하지 마세요.

 

- 정서적인 위로를 기대하지 마세요. 

 

- 하겠다고 한 것은 꼭 실행해야합니다.

 

 

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