에니어그램 3번 유형의 주요 방어기제 [동일시]

3유형이 일찍부터 대처해온 전략과 관련된 방어기제는 동일시이다. 특정한 이미지나 모델을 찾아서 맞추고 동일시하며, 다른 사람들이 가치 있게 여기는 사람이 됨으로써 3유형은 인정의 욕구를 충족시키려 노력한다.

존재로는 사랑받지 못하고 고통을 방어하기 위해 매력적인 이미지를 만들고 이로 인해 자신이 누구인지에 대한 전체적인 이미지를 잘못 취하기 시작한다.

그들은 자신에게 반응하는 사람들을 통제하기 위해 만든 이미지와 지나치게 동일시한다. 이 과정 속에서 그들 자신이 그 이미지와 같지 않다는 사실을 잊을 수도 있다.

그들의 모습은, 인간이 성격과 동일시되면 존재 자체가 페르소나 이상이라는 것을 깨닫지 못하게 되는 원형을 보여준다.

'동일시'는 방어기제로 정확히 어떻게 작동하는가? 누군가와 동일시하거나 모델링하는 것은 일반적이고 정상적인 것처럼 보일 수 있어서 동일시가 심리적 방어로 여겨지는 것조차도 이상하게 생각할 수 있다.

어떤 종류의 동일시는 방어적인 요소가 거의 없다는 것이 사실이지만, 많은 경우는 불안, 비통, 수치심 또는 불안정한 자아개념을 지탱하거나 자존감을 일으킬 수 있는 방법이 될 수 있다.

어릴 적에 우리는 사랑이 의도적으로, 조건부로 허용된다는 것을 경험한다. 이러한 어린 시절의 경험과 관련된 고통스러운 감정에 대한 방어로써 동일시가 작동되어 다른 사람이나 이상화된 특정 부류의 사람들처럼 되려고 한다.

다른 사람의 특성이나 다른 사람들이 존경하는 이미지를 채택함으로써 당신의 존재가 드러나지 못하거나 사랑받지 못한 것에 대한 두려움 속에서 자라나는 힘든 감정의 어려움을 줄일 수 있다.

책 '완전한 에니어그램 中' -연경 문화사-

2022.11.01 - [에니어그램으로 바라보고/에니어그램 3번 유형] - 에니어그램 3번 유형의 특징

에니어그램 3번 유형의 특징

성취자 성공 지향적, 실용주의 유형 적응력이 뛰어나고 자신의 이미지에 관심이 많습니다. 남에게 보여지는 이미지를 잘 구사할 수 있는 능력이 있고 성공해서 타인으로부터 인정을 중요시합니

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2023.08.28 - [에니어그램으로 바라보고/에니어그램 3번 유형] - 에니어그램 3번 유형의 성장 전략

에니어그램 3번 유형의 성장 전략

🎈3번 성취자 (성공 지향적이고, 실용주의적 유형) 🌿적응력이 뛰어나고 자신의 이미지에 관심이 많습니다. 🌿남에게 보여지는 이미지를 잘 구사할 수 있는 능력이 있고 성공해서 타인으로부

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2023.08.19 - [에니어그램으로 바라보고/에니어그램 3번 유형] - 에니어그램 3번 유형의 주요 심리

에니어그램 3번 유형의 주요 심리

3번의 심리 중심은 허영이라는 문제이다. '허영'이라는 단어는 '참된 가치나 의미, 기반이 없다'라는 뜻이며, 이는 '실재'에 대한 자각과 단절되어 성격이라는 껍데기가 가장 주요하다고 경험하

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2023.08.10 - [에니어그램으로 바라보고/에니어그램 3번 유형] - 에니어그램 3번 유형의 소울차일드

에니어그램 3번 유형의 소울차일드

에니어그램 3번 유형의 뿌리 번호는 6번이다. 따라서 효율적이고 잘 조직된 3번의 겉모습 뒤에는 두려워하는 아이가 숨어 있다. 겁 많고 소심하고 의심 많고 불안에 떠는 이 소울차일드는 세상이

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2023.07.24 - [에니어그램으로 바라보고/에니어그램 3번 유형] - 에니어그램 3번 유형의 인물상

에니어그램 3번 유형의 인물상

전형적인 이미지 유형인 3번의 특징은 자신을 어떻게 보이게 할 것인가, 남의 눈에 자신이 어떻게 보이는가, 타인에 대한 자신의 감화력이 어느 정도인가가 최우선적인 관심사이다. 이들은 흔히

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2023.07.04 - [에니어그램으로 바라보고/에니어그램 3번 유형] - 3번 유형 격정의 그림자 '허영과 기만' [단테의 지하세계에서 나타나는 허영과 기만]

3번 유형 격정의 그림자 '허영과 기만' [단테의 지하세계에서 나타나는 허영과 기만]

3유형의 격정은 허영입니다. 허영은 다른 사람의 관심과 인정을 받으려고 '다른 사람의 누에 맞춰 사는 것'입니다. 허영은 다른 사람에게 어떻게 보일 것인지에 대한 판타지를 키웁니다. 정신적

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2023.04.04 - [유형들 사이의 차이점] - 에니어그램 3번 유형과 9번 유형의 차이점

에니어그램 3번 유형과 9번 유형의 차이점

3번 유형과 9번 유형에도 공통점이 있습니다. 이들은 쉽게 호감을 사고 긍정적이며 낙관적인 면모가 강합니다. 3번 유형이 일에 더 많이 몰입하긴 하지만 기본적으로 두 유형 다 성실하게 일하며

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2023.03.22 - [유형들 사이의 차이점] - 에니어그램 3번 유형과 8번 유형의 차이점

에니어그램 3번 유형과 8번 유형의 차이점

3번 유형과 8번유형은 공통된 특성을 가지고 있어 비슷한 면이 많습니다. 이들은 열심히 일하고 업무를 진행하기 위해서 많은 에너지를 사용합니다. 3번유형은 얼마만큼의 시간과 노력이 걸리든

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2023.01.09 - [유형들 사이의 차이점] - 에니어그램 3번 유형과 7번 유형의 차이점

에니어그램 3번 유형과 7번 유형의 차이점

3번 유형과 7번 유형은 많은 특성들을 공유하기에 비슷하게 보일 수 있습니다. 이들은 활력을 가지고 있으며, 특히 자신들이 흥미 있고 투자할 만한 프로젝트에 보다 많은 열정을 쏟고, 다른 사

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2023.01.06 - [유형들 사이의 차이점] - 에니어그램 3번 유형과 6번 유형의 차이점

에니어그램 3번 유형과 6번 유형의 차이점

3번 유형과 6번 유형에는 공통된 특징이 있습니다. 3번 유형과 공포 대항 6번 유형은 열심히 일하고 자기주장을 내세우며, 자신의 앞길을 개척합니다. 이들은 사람을 한눈에 잘 파악 하지만 그 이

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2023.01.05 - [유형들 사이의 차이점] - 에니어그램 3번 유형과 5번 유형의 차이점

에니어그램 3번 유형과 5번 유형의 차이점

3번 유형과 5번 유형은 비슷한 성격을 가지고 있습니다. 이들은 감정을 통제하길 바라며 자신의 감정에 주의 두는 것을 피하는데 3번 유형은 업무를 해내려고 하거나 목표를 성취하거나 자신의

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2023.01.04 - [유형들 사이의 차이점] - 에니어그램 3번 유형과 4번 유형의 차이점

에니어그램 3번 유형과 4번 유형의 차이점

3번 유형과 4번 유형은 공통된 특징을 가지고 있어서 비슷하게 보일 수 있습니다. 그들은 다른 사람들이 자신을 어떻게 여기는가에 초점을 둡니다. 다만 3번 유형은 특정한 맥락 안에서 외부의

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2022.11.23 - [유형들 사이의 차이점] - 에니어그램 / 2번 유형과 3번 유형의 차이점

에니어그램 / 2번 유형과 3번 유형의 차이점

2번 유형과 3번 유형은 매우 닮았습니다. 이들은 자신의 이미지와 보이는 방식을 다른 사람의 기분에 맞추거나 관심을 끌기 위해 관리하며, 활동적 에너지가 있는 유능한 행동가들입니다. 이들

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2022.11.17 - [유형들 사이의 차이점] - 에니어그램 1번 유형과 3번 유형의 차이점

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1번 유형과 3번 유형은 강한 유사성을 가지고 있습니다. 이들은 상당히 과업 중심적이며 탁월하고 유능한 사람으로 인식되고자 하는 욕구를 강하게 가지고 있습니다. 그러나 1번 유형의 탁월하

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