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감정 수업- 사랑 스피노자와 함께 배우는 인간의 48가지 얼굴 - 강신주의 감정 수업 中 사랑- 자신을 머리끝에서 발끝까지 변화시킬 수 있는 힘 사랑이란 무엇보다도 먼저 기쁨의 감정이라고 할 수 있습니다. 스피노자는 기쁨의 감정은 "인간이 더욱 작은 완전성에서 더욱 큰 완전성으로 이행할 때" 발생하는 감정이라고 말합니다. 무엇인가 결여되는 것이 아니라 자신이 더욱 충만해진다는 감정이 바로 기쁨입니다. 사랑에 빠지면 두 사람은 서로를 통해 주인공이 됩니다. 두 사람을 제외하면 모든 것들은 조연으로 물러난다는 것을 뜻합니다. 그것은 가족이나 친구와 같은 사람들일 수도 있고, 종교와 정치적 신념 같은 관념들일 수도 있습니다. 주인공으로 살아갈 때 우리의 삶은 기쁨으로 충만할 수밖에 없고, 반대로 조연의 삶은 행복할 수 없기 때.. 2022. 11. 8.

도식과 분열성 성격 장애 도식(스키마) 개인적인 성격 유형이 장애를 일으키려면 그 사람이 매우 반복적으로 사용하는 핵심 도식이 있습니다. 도식이란 도식이란 정서, 인지, 행동이 연관된 연합체입니다. 다시 말해 개인만이 경험하는 스펙트럼 틀이 있어 유사한 상황에서 고정된 경험만을 수용하려는 특징입니다. 개인이 정보처리 할 때 고정된 프로그램이라고 생각하면 됩니다. 개인의 핵심 도식은 어린 시절 양육 환경에서 아주 인상 깊거나 결정적인 사건과 연관되어 있습니다. 예를 들어 어렸을 때 부모나 양육자에게 버려졌을 경우 첫 번째, 감정적으로 공포나 불안을 느낍니다. 두 번째, "다른 사람들은 나를 버린다" "세상은 불안하다"라는 생각이 형성될 수 있습니다. 세 번째, 아이는 불안을 극복하기 위해 강한 애착을 형성할 수 있는 대상을 찾거나.. 2022. 11. 7.

에니어그램 9번 유형의 특징 중재자 태평하고 양보하는 유형 조화와 균형을 굉장히 중요시합니다. 끊임없이 평화, 수용, 친절을 보여주는 것이 이들의 본성입니다. 남에게 위안을 주고, 타인의 말을 잘 경청하며 이해심과 포용력이 있어서 사람들이 편안해 합니다. 긍정적인 측면을 바라보며 타인과의 관계에서 중재나 화합하려는 역할을 하기도 합니다. 조화와 균형 화합을 추구하는 대신 어떤 상황에서도 갈등을 매우 싫어하기 때문에 자신의 욕구나 기대, 주장을 표출하지 않아 우유부단해 보일 수도 있습니다. 자신의 욕구나 주장을 하지 않아 타인으로부터 독립이 어려울 수 있고, 방관자적 태도를 취하면서 사회적으로 겸손하거나 불평이 없는 사람처럼 보이지만 심해지면 외로움이나 우울증을 겪을 수 있습니다. 스스로 자신의 욕구를 억압하기 때문에 자신감이 없어 .. 2022. 11. 6.

에니어그램 8번 유형의 특징 지도자 강력하고 지배하는 유형 지도자 라고 하고 도전하는 사람이라고도 합니다. 통제당하는 것에 두려움을 느껴 누군가가 자신을 통제하기 전에 자신이 먼저 제압하려면 힘이 있어야 한다고 생각합니다. 자신감과 결단력이 있고 고집이 세서 강한 리더십을 발휘하고 어떠한 역경도 이겨낼 수 있는 용기와 힘이 있는 반면 쉽게 분노하고 직설적인 성격입니다. 존경받는 사람이 되길 원하기 때문에 주위에 의존하고 약한 성향의 사람들이 몰리는 경향이 있으며 근면하지만 많은 사람들과 교류하지 않고 타인이 불만을 갖는 걸 이해하지 못합니다. 자신이 강하다고 생각하기 때문에 오히려 건강에 소홀할 수 있어 질병에 많이 걸릴 수 있고, 타인을 성장시킬 수 있는 능력이 있지만 자신의 활동이나 세상을 지배하는 활력을 느껴 사람들을 너무 통.. 2022. 11. 4.

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