#애착회복 #애착 #애착이론 #성인애착 #아이애착 #아동애착 #애착유형 #안정애착 #불안애착 #회피애착 #불안정애착 #획득된안정애착 #내적작동모델 #관계회복 #관계패턴 #부모자녀관계 #부모교육 #아동심리 #성인심리 #아이마음 #대상관계 #정신분석 #심리상담 #자기이해 #마음공부1 애착은 회복될 수 있을까요? "이미 어린 시절이 지나버렸는데, 지금도 달라질 수 있을까요?"애착에 대해 알아가다 보면 이런 걱정이 생길 수 있습니다."나는 어릴 때 안정적인 사랑을 받지 못했는데….""우리 아이에게 이미 잘못한 것이 너무 많은 것 같아요.""나는 원래 불안애착이라 관계가 힘든 걸까요?"하지만 애착을 이해하는 목적은 과거를 평가하거나 부모의 잘못을 찾는 데 있지 않습니다.오히려 더 중요한 질문은 이것입니다."앞으로 어떤 관계를 경험할 수 있을까?"애착은 어린 시절에 중요한 토대가 만들어지지만, 이후의 관계 경험을 통해 변화할 수 있습니다.애착은 '성격표'가 아니라 관계 속에서 만들어진 방식입니다.어린아이는 부모와의 관계를 통해 사람을 믿는 법을 배웁니다.내가 울었을 때 누군가 와주었는지,무서울 때 안아주었는지,실수했을.. 2026. 8. 15. 이전 1 다음
